Savais-tu que Steve Jobs était un homme très spirituel ? Je te révèle 4 enseignements surprenants du fondateur d'Apple pour être plus Zen

Si tu lis mes articles depuis un moment, tu as déjà remarqué que je m’intéresse de près à la vie des Japonais. Ou plutôt, devrais-je dire, à leurs secrets de…

Comment j’en suis arrivé là ? D’un job de rêve dans le Luxe à coach de vie, il y a tout un monde ! Rien ne me prédestinait à devenir…

DAns cet article, je te partage ma méthode en 5 étapes pour vraiment trouver ton Ikigaï. Tout d’abord, la première fois qu’on m’a parlé de l’Ikigaï, je n’ai rien compris.…

"Déstresse", "prend du recul", "arrête de tout toutes ces phrases qu'on ne supporte pas entendre, c'est comme dire "calme toi" à quelqu'un qui est en colère = résultat 0. Se lâcher la grappe, ce n'est pas abandonner, ce n'est pas admettre qu'on est nulle et pas à la hauteur, le lâcher prise, c'est regarder une situation d'un autre point de vue.