Rayonne en 3 mois
Une transformation intérieure approfondie pour de devenir l’actrice de sa vie !
#JeSuisRayonnante
“Il ne suffit pas de lire des livres, d’écouter des podcasts et de scroller sur les réseaux sociaux pour transformer sa vie”
Actuellement, peut-être que…
☁ Tu ressens un épuisement émotionnel, professionnel ou familial, à la limite du burn out ou de la dépression.
☁ Tu as besoin de te reprendre en main.
☁ Tu manques de confiance en toi.
☁ Tu as besoin d’écouter tes désirs et de passer à l’action (mais tu te sens bloquée).
☁ Tu te sens perdue dans ta vie.
☁ Tu as un sentiment passivité, de ne pas être à la bonne place, de ne pas exploiter ton plein potentiel, de mal gérer ton temps et d’être dépassée par les événements, tendance à la procrastination.
☁ Tu as besoin de changements mais tu te sens paralysée, alors que tu en rêves…
☁ Tu as la sensation de ne pas profiter à fond et de passer à côté de ta vie.
☁ Tu te poses des tonnes de questions sans réponses ni solutions concrètes.
☁ Tu as peur de décevoir, de dire “Non” et de poser des limites (au travail, avec tes proches) et à les faire respecter.
☁ Tu es mal dans ta peau.
☁ Tu as besoin de plus de sérénité et prendre soin de toi, tout simplement…
👆 Si tu te reconnais dans au moins 1 de ces affirmations, alors Rayonne est fait pour toi !
Edito @Nelly Mercier
Pendant longtemps, je suis restée dans une vie qui ne m’épanouissait pas. Je manquais toujours de temps, d’argent et d’énergie. Je me sentais complètement paumée…
Alors, je consommais du contenu de développement personnel, sans jamais comprendre ce que je devais faire concrètement pour moins subir mon quotidien.
Jusqu’au jour où je me suis fait accompagner. Ma vie en a été bouleversée. Désormais, je suis coach de vie certifiée et mon objectif, c’est : t’aider à reprendre le contrôle de ta vie avec des outils simples, sans chichis et sans t’éparpiller.
Reprends le pouvoir sur ta vie et rayonne !
C’est le programme parfait si tu souhaites :
☀ Prendre conscience de tes ressources et potentiels inexploités.
☀ Trouver et prendre TA place.
☀ Surmonter les blocages qui t’empêchent d’avancer.
☀ Développer une confiance en soi inébranlable.
☀ Prendre des bonnes habitudes pour prendre soin de toi.
☀ Être plus positive et plus sereine.
☀ Aimer qui tu es, dans ton entièreté, sans avoir à jouer de rôle.
☀ Arrêter de te contenter d’une vie moyenne.
☀ Te détacher de la pression sociale et du regard des autres.
☀ Remettre de l’ordre et du sens dans ta vie.
☀ Adopter un état d’esprit d’abondance.
☀ Avoir l’audace de te lancer dans des projets qui te font rêver.
☀ Et surtout, DEVENIR RAYONNANTE !
Ensemble, on va avancer en trois étapes simples :
1. Identifier ce que tu veux vraiment.
2. Construire un plan d’action concret.
3. Passer à l’action (pour de vrai !).
J’utilise 3 clés essentielles pour t’aider à réussir :
L’action
La différence entre celles qui réussissent et les autres, c’est l’action. Après chaque séance, tu repars avec des actions à entreprendre. Et plus tu agis, plus tu prends confiance en toi, car chaque étape franchie est valorisée !
Le cadre
Je te fournis des cahiers d’exercices pour préparer tes séances et cheminer en autonomie. Tu as un cadre, des étapes concretes qui te guide pas à pas. Finis la flemme et la procrastination ! Tu installes peu à peu des nouvelles routines, modes de fonctionnement et de pensées, les ingrédients incontournaable du succès.
Le soutien
Nous restons en contact, tu ne te sens plus jamais seule. Entre deux séances, si une question te bloque, tu peux me contacter à tout moment. Tu as toujours de quoi rebondir et avancer. Tu es soutenue, encouragée, épaulée.
Les 8 étapes pour rayonner
Plonge en toi-même
À l’issue de ce pilier, tu connaîtras : tes valeurs, tes talents naturels, tes centres d’intérêts mais aussi tes forces de caractères, ta personnalité, etc. Bref, tous ce qui te rend incroyablement unique et merveilleuse.
Libère-toi pour voir le jour
Une fois passé par cette phase, tu auras appris à tirer les enseignements de tes blessures et de tes expériences douloureuses. Tu sauras aussi dénicher et dégommer ces croyances limitantes / injonctions qui te tirent vers le bas, tout en brillant comme un soleil pour dissiper les nuages de ton ego. En somme, tu deviendras une experte en illuminant les recoins sombres de ton esprit !
Embrasse le changement
Après avoir franchi ce pilier, tu sauras où tu te trouves dans le grand manège du changement. Tu pourras également dire adieu à l’ancienne toi. Prête à affronter l’impossible, tu accueilleras tes émotions à bras ouverts pour mieux naviguer à travers les tempêtes de la vie.
Sois ta première fan
Une fois ce pilier terminé, tu seras ta propre meilleure amie ! Tu auras renforcé ta confiance en toi, ta perception de toi-même et ton amour propre. Tu seras également armée de techniques pour réécrire le scénario de ta voix intérieure et retrouver une harmonie avec ton corps.
Trouve le sens de ta vie
À la fin de cette étape, tu auras créé le dessin de ta vie idéale et trouvé le sens profond de ton existence. Tu auras dressé une liste de tous tes désirs, qu’ils soient les plus fous ou les plus réalisables. Tu pourras mieux orienter tes actions, prendre des habitudes saines et des décisions qui te mèneront vers un plus grand épanouissement personnel.
Mets tes objectifs sur le devant de la scène
Après avoir complété ce pilier, tu auras une vision nette de tes aspirations dans la vie. Tu auras élaboré un plan d’action précis pour atteindre tes objectifs professionnels et personnels. Tu seras également capable d’identifier les éventuels obstacles sur ton chemin et de trouver des solutions pour les surmonter avec confiance et sérénité.
Adopte un état d’esprit positif
Après avoir franchi ce pilier, tu seras maîtresse dans l’art de te reconnecter au moment présent et de pratiquer la pleine conscience au quotidien. Tu auras en ta possession les outils les plus efficaces pour lâcher-prise et te libérer. Tu sauras comment attirer l’abondance en cultivant la gratitude et en utilisant la pensée positive.
Atteins le 7ᵉ ciel
Après avoir terminé ce dernier pilier, tu auras toutes les cartes en mains pour planifier et maintenir ta motivation jusqu’à la réalisation de tes objectifs et plus loin encore !
CE QUE TU OBTIENS :
✅ 7 séances individuelles en visioconférence sur 3 mois (séances de 60 minutes).
✅ 1 plateforme en ligne avec 8 piliers en audios (accès à vie et aux mises à jour).
✅ 8 cahiers d’exercices pour prolonger ton cheminement en autonomie entre les séances.
✅ Disponibilité WhatsApp privé / e-mail. (je réponds sous 24H max !).
✅ Facilités de paiements possibles sans frais 👇
– En 1 fois : 750 €
– En 3 fois : 250 €
TÉMOIGNAGES
J’ai tout simplement adoré nos échanges en visio qui me convenaient totalement, car Nelly a su comprendre mes objectifs et mes problématiques. J’ai pu avancer rapidement, notamment grâce aux exercices faciles à mettre en place et pour autant très profonds que l’on y revient plusieurs fois.
Le coaching m’a permis de remettre au clair mes objectifs, mettre un nom sur les valeurs qui me portent dans ma vie personnelle et professionnelle et comprendre mieux le lien entre mon environnement actuel et moi.
Nous avons effectivement toutes les clefs en nous, il suffisait d’un guide pour nous aider à les voir pour les utiliser.
Je comprends totalement la satisfaction de Nelly en voyant les évolutions de ses coachés, quand je vois en quelques mois l’avancée impressionnante que j’ai faite. Une véritable transformation de la pensée.
Finalement, j’ai pu me redécouvrir sous un autre angle, comprendre mieux mes émotions et regrouper toutes les conditions et les ressources nécessaires pour créer la vie que j’imagine depuis des années. J’ai appris la patience, la résilience et l’auto-observation de mes émotions et de sa sensibilité. Je suis fière d’avoir réussi à créer la personne que j’aime et dont j’ai besoin dans mon quotidien.
J’en suis même très émue de pouvoir enfin écrire noir sur blanc ces derniers mots, qui sont désormais une réalité.
Merci pour tout. »
Au fil des séances, je me sentais de plus en plus alignée avec moi, avec mes envies, mes besoins et mes valeurs. C’est comme si je m’étais (re)trouvée. Je sélectionne maintenant les personnes et les activités qui me font du bien. Je me détache de plus en plus du regard des autres pour être plus en amour avec moi-même. Même si j’avais déjà pas mal cheminé ces dernières années.
Tu m’as permis de donner un réel élan à mon mieux-être, de voir la lumière qui est en moi, et de m’accepter dans mon entièreté, en acceptant l’idée que je ne suis pas parfaite et que je ne le serai jamais. C’est finalement un amour inconditionnel pour moi-même auquel tu m’as permis d’accéder même si, évidemment, le chemin continue !
Je t’ai trouvée à la fois drôle, nature, simple, bienveillante, empathique et très pertinente. Tu as su poser les bonnes questions, tu as su relever les bonnes informations pour que je prenne conscience de mes blocages et mes croyances limitantes.
J’ai découvert le coaching grâce à toi et vraiment MERCI.
Tes futurs coachés auront beaucoup de chance !!
Je te souhaite une très belle continuation dans ta voie qui te colle à la peau !
Merci pour tout Nelly ! »
Je me suis complètement retrouvé dans ton parcours de fille paumée. En plus, tu as toujours les mots juste et une joie de vivre qui donne envie de renter dans ton monde ! C’est ce qui m’a convaincu.
Ton accompagnement m’a permis de me recentrer sur moi et surtout d’avancer pas à pas vers mes objectifs. J’ai mis en place plus de choses en 3 mois, que ces 5 dernières années. J’adore les devoirs que tu donnes à faire entre chaque séance, ça me poussait, j’étais tellement fière de moi de te raconter mes avancements à chaque rendez-vous.
Avant, je n’avais pas conscience de la majorité des choses que nous avons abordées. Aujourd’hui, je m’écoute et je suis beaucoup plus attentive à tout ce qui m’entoure.
J’essaie d’être alignée dans chaque domaine de ma vie et je me sens sur un petit nuage.
Je te recommande à 3 000 %, grâce à toi, je passe à l’action. Mille merci »
Puis, j’ai découvert Nelly et son approche sans prise de tête. Dès les premières séances, j’ai réalisé que le problème n’était pas dans ma vie en elle-même, mais dans les histoires que je me racontais depuis des années. Elle m’a fait prendre conscience que je me mettais moi-même des limites, et on a travaillé ensemble pour les déconstruire.
Aujourd’hui, je me sens revivre. Je me sens mieux dans ma vie, je lâche-prise et en même temps j’ose, je passe à l’action pour moi-même et non plus pour les autres.
Je suis reconnaissante envers Nelly pour ses idées, sa bonne humeur, son écoute et ses questions toujours pertinentes. Les exercices à faire entre les séances suivent une logique pensée pour évoluer à son rythme. Le coaching en visio est pour moi tout aussi puissant qu’en présentiel.
Je tiens à la remercier pour son aide durant ces séances et la recommande à toutes celles et tous ceux qui souhaitent rallumer leur lumière et s’épanouir à nouveau.
😘😊 Merci pour tout
*Les photos ont été remplacées afin de respecter la confidentialité des clientes
ALORS, PRÊTE ?
Reprends le pouvoir de ta vie et brille de mille feux !
Les questions fréquentes
Conditions générales de vente
En réservant une séance de coaching, tu acceptes les Conditions Générales de Vente ci-dessous.
Déontologie
Le chemin moral que je respecte en créant un environnement d’intégrité et de confiance mutuelle.
Je suis Nelly Mercier, coach certifiée en développement personnel et professionnel à Tours (et à distance !), prête à t’accompagner vers la reprise de ton plein pouvoir ! Ma mission, c’est de te guider pour que tu puisses vivre une vie qui te ressemble vraiment, en t’offrant les outils nécessaires pour te libérer et y voir plus clair. Avec des clés simples de développement personnel, je t’accompagne pour que tu reprennes les rênes de ta vie et de tes projets.Tu ressens un épuisement émotionnel, professionnel ou relationnel, tu te sens bloquée, à la limite du burn out ou de la dépression ? Je suis là pour toi.
Coach de vie, développement personnel et professionnel à Tours, Joué-les-Tours, Chambray-lès-Tours, Saint-Pierre-des-Corps, Saint-Cyr-Sur-Loire, Ballan-Miré, La Ville-aux-Dames, Lunes, Fondettes, Saint-Avertin, Vouvray, Rochecorbon, Montlouis-sur-Loire, Parçay-Meslay, Monts, Montbazon, Veigné et en Indre et Loire.