Le blog de développement personnel et de voyages

Se détacher du regard des autres

Tu seras toujours critiqué par quelqu'un qui ne fait moins bien que toi, ou qui ne fait rien. Dans cet article, apprends à te détacher du regard des autres.

50 citations de stars pour t’inspirer

50 citations de stars pour t'inspirer

Parfois, il suffit d’une petite étincelle d’inspiration pour te pousser à franchir ce pas. C’est pourquoi j’ai rassemblé pour toi 50 citations de stars qui ont réussi à changer le…

Pourquoi faire appel à un coach de vie ?

Pourquoi faire appel à un coach de vie ?

La vie est pleine de surprises, n’est-ce pas ? Parfois, on se retrouve face à des défis, des questionnements, ou des objectifs qu’on aimerait atteindre, mais qui semblent un peu…

Voyage au Mexique

🇲🇽 Comme promis, voici l'article de blog sur notre voyage au Mexique ! Notre périple s'est concentré principalement sur la péninsule du Yucatán et du Quintana Roo. J'ai essayé de détailler un maximum notre itinéraire de 20 jours, les activités, et les bonnes adresses que nous avons découvertes.

Vaincre sa timidité

vaincre la timidité

La timidité peut entraver notre épanouissement personnel et professionnel. Nombreuses sont celles qui souffrent de ce sentiment qui les empêchent de s’exprimer et de profiter pleinement des opportunités qui se…

Les 5 leçons pour changer de vie

Les 5 leçons pour changer de vie

Dans cet article, nous allons explorer 5 leçons de vie essentielles que j’ai apprises lors de mon changement de vie. Auparavant, j’étais coincé dans une routine bien rangée où j’avais…

5 trucs pour commencer en développement personnel

5-trucs-pour-commencer-en-developpement-personnel-1

Quand on s’intéresse au développement personnel, on peut ne pas savoir par où commencer. Et pour cause. Aujourd’hui, avec Internet, mais aussi grâce aux livres, aux podcasts, aux événements, nous avons…

Comment se fixer des objectifs SMARTEF ?

Tu connais peut-être la méthode SMART, qui est issue du marketing. Bien que ce soit très orienté business, on n'a toujours pas trouvé mieux en termes de performance. Et puis, cette méthode s’applique très bien à tous les domaines de vie.

7 jours de voyage en Italie : 3 jours à Naples et 4 jours à Rome

J'ai confectionné cet itinéraire, afin de voir un maximum de merveilles durant ces 7 jours, dont 3 jours à Naples et 4 jours à Rome. Nous sommes partis en septembre et pour tout notre voyage, nous avons utilisé les transports en commun. Il annonçait de la pluie toute la semaine et par chance, nous avons eu du beau temps tous les jours.

5 étapes pour lâcher-prise

lacher prise
"Déstresse", "prend du recul", "arrête de tout toutes ces phrases qu'on ne supporte pas entendre, c'est comme dire "calme toi" à quelqu'un qui est en colère = résultat 0. Se lâcher la grappe, ce n'est pas abandonner, ce n'est pas admettre qu'on est nulle et pas à la hauteur, le lâcher prise, c'est regarder une situation d'un autre point de vue.