Vie positive

Adopte des énergies lumineuses et une attitude rayonnante ! Ici, on booste la joie, la gratitude, et la paix intérieure.

5 trucs pour commencer en développement personnel

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Quand on s’intéresse au développement personnel, on peut ne pas savoir par où commencer. Et pour cause. Aujourd’hui, avec Internet, mais aussi grâce aux livres, aux podcasts, aux événements, nous avons…

5 étapes pour lâcher-prise

lacher prise
"Déstresse", "prend du recul", "arrête de tout toutes ces phrases qu'on ne supporte pas entendre, c'est comme dire "calme toi" à quelqu'un qui est en colère = résultat 0. Se lâcher la grappe, ce n'est pas abandonner, ce n'est pas admettre qu'on est nulle et pas à la hauteur, le lâcher prise, c'est regarder une situation d'un autre point de vue.

Les bonnes habitudes à adopter

Les bonnes habitudes à adopter
Tu es en pilotage automatique dans la vie et ne sais pas comment changer cela ? Je te donne 5 petites habitudes pour changer cet état. Tous ces conseils, je te les donne, car je me les suis appliqués à moi-même et ils ont changé ma vie. Je les partage avec toi maintenant, car je suis convaincu de leurs effets.

Comment faire sa bucket list ?

Bucket list

Qu’eest-ce qu’une Bucket list ? Lorsqu’on se sent un peu perdue dans sa vie, il peut être très utile de rédiger une bucket list pour clarifier ses projets et aspirations.…