Vaincre sa timidité
La timidité peut entraver notre épanouissement personnel et professionnel. Nombreuses sont celles qui souffrent de ce sentiment qui les empêchent de s’exprimer et de profiter pleinement des opportunités qui se…
REPRENDS LE POUVOIR SUR TA VIE AVEC CLARTÉ, CONFIANCE ET SÉRÉNITÉ.
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Vie positive
Adopte des énergies lumineuses et une attitude rayonnante ! Ici, on booste la joie, la gratitude, et la paix intérieure.
L’affirmation de soi quand on est trop gentille
Si tu te reconnais comme étant « trop gentille », il est temps de comprendre que ta voix compte et que tu mérites d’être entendue. Être gentille n’est pas un défaut en…
Les 5 leçons pour changer de vie
Dans cet article, nous allons explorer 5 leçons de vie essentielles que j’ai apprises lors de mon changement de vie. Auparavant, j’étais coincé dans une routine bien rangée où j’avais…
Découvrir l’écriture créative pour se libérer de ses blocages
L’écriture créative peut être une expérience incroyablement libératrice et révélatrice. Qu’il s’agisse d’écrire des histoires ou simplement de noter ses pensées, l’écriture peut offrir une échappatoire à nos blocages mentaux.…
Comment faire sa Roue de la vie en 5 étapes ?
La roue de la vie, c’est quoi ? La roue de la vie est un outil de développement personnel qui permet de visualiser l’équilibre de sa vie et notre niveau…
5 trucs pour commencer en développement personnel
Quand on s’intéresse au développement personnel, on peut ne pas savoir par où commencer. Et pour cause. Aujourd’hui, avec Internet, mais aussi grâce aux livres, aux podcasts, aux événements, nous avons…
4 enseignements surprenants de Steve Jobs pour être plus Zen
Savais-tu que Steve Jobs était un homme très spirituel ? Je te révèle 4 enseignements surprenants du fondateur d'Apple pour être plus Zen
10 lois pour une vie heureuse selon les Japonais
Si tu lis mes articles depuis un moment, tu as déjà remarqué que je m’intéresse de près à la vie des Japonais. Ou plutôt, devrais-je dire, à leurs secrets de…
5 étapes pour lâcher-prise
"Déstresse", "prend du recul", "arrête de tout toutes ces phrases qu'on ne supporte pas entendre, c'est comme dire "calme toi" à quelqu'un qui est en colère = résultat 0.
Se lâcher la grappe, ce n'est pas abandonner, ce n'est pas admettre qu'on est nulle et pas à la hauteur, le lâcher prise, c'est regarder une situation d'un autre point de vue.
Les bonnes habitudes à adopter
Tu es en pilotage automatique dans la vie et ne sais pas comment changer cela ? Je te donne 5 petites habitudes pour changer cet état. Tous ces conseils, je te les donne, car je me les suis appliqués à moi-même et ils ont changé ma vie. Je les partage avec toi maintenant, car je suis convaincu de leurs effets.
Comment faire sa bucket list ?
Qu’eest-ce qu’une Bucket list ? Lorsqu’on se sent un peu perdue dans sa vie, il peut être très utile de rédiger une bucket list pour clarifier ses projets et aspirations.…