Comment atteindre ses objectifs : Ma méthode BMW

Que ce soit dans ta vie personnelle ou professionnelle, chaque année, il y a ce moment où tu te dis : « Cette année, je prends ma vie en main ! » Mais combien d’entre nous finissent par abandonner en cours de route ? Spoiler : trop. Alors, comment faire pour enfin atteindre ses objectifs et ne pas se laisser submerger par la
procrastination ? Dans cet article, je vais te dévoiler ma méthode BMW pour atteindre mes objectifs, celle que j’utilise depuis 2022, pour suivre mes objectifs tout au long de l’année et donner un vrai sens à ma vie, aussi bien sur le plan personnel que professionnel. Me fixer des objectifs fait vraiment partie de mon cheminement en développement personnel.

On va parler organisation, introspection, et surtout passage à l’action, avec un plan solide pour structurer tes objectifs sur l’année, trimestre par trimestre.

Pourquoi fixer des objectifs est essentiel pour atteindre ses rêves ?

Se fixer des objectifs n’est pas juste une formalité ou une simple liste que tu remplis en début d’année. C’est une démarche stratégique pour atteindre ses objectifs à long terme, que ce soit pour avancer dans ta carrière, t’épanouir personnellement ou réaliser tes rêves les plus fous.

Les bénéfices de fixer des objectifs bien définis :

  1. Clarté : Tu sais exactement ce que tu veux atteindre, ce qui te permet d’avoir une vision claire de ton futur.
  2. Focus : Tu évites de te disperser et tu te concentres sur ce qui est réellement important.
  3. Progression : Chaque petit pas que tu fais te rapproche de ton objectif final.
  4. Satisfaction personnelle : Atteindre ses objectifs procure un immense sentiment d’accomplissement et de satisfaction, tu le sais bien !

Que tu sois déjà sur un chemin de développement personnel ou que tu sois encore en train de te chercher, ces objectifs seront ton moteur. Fixer des objectifs te donne une direction, te permet de rester motivée et de faire avancer ta vie dans le sens qui te correspond.

Tableau des objectifs BMW

Les étapes pour atteindre ses objectifs avec succès

1. Définir tes grands objectifs annuels

Avant tout, commence par cette question simple, mais fondamentale : « Quels sont les grands objectifs que je souhaite atteindre cette année ? »

Voici quelques exemples pour t’inspirer :

  • Lancer un projet qui te passionne.
  • Prendre soin de ta santé mentale et physique.
  • Apprendre une nouvelle compétence ou obtenir une certification.

Ces objectifs doivent être clairs, précis, et suffisamment ambitieux pour te challenger.

2. Découper tes objectifs avec la méthode BMW

Une fois tes objectifs définis, utilise la méthode “BMW” pour les découper en trois niveaux de résultats que tu souhaites atteindre. Et non, ce n’est pas une méthode liée à la célèbre marque de voiture ! 😉

  • B pour “Bien” : Le résultat minimal acceptable, ce que tu considères comme suffisant pour avancer.
  • M pour “Meilleur” : Un résultat solide, qui te satisfait, mais sans forcément dépasser tes attentes.
  • W pour “Waw” : Le résultat exceptionnel qui dépasse largement tes espérances et mérite qu’on sorte le champagne ! 🎉

Cette méthode te permet de te fixer des objectifs ambitieux tout en restant réaliste.

3. Plan d’actions : découpe tes objectifs en petites étapes concrètes

Ne te contente pas de rêver grand, agis ! Pour atteindre chaque objectif, fais la liste des étapes et actions concrètes à réaliser. Découpe tes grands projets en petites tâches faciles à mettre en place. Chaque action te rapproche un peu plus de l’objectif final.

4. Faire le point régulièrement pour rester sur la bonne voie

La clé pour atteindre ses objectifs réside dans la régularité. C’est pour cela que je refais ce travail à chaque semestre, tout en analysant mes résultats en cours de route. J’ajoute donc des lignes supplémentaires à mon tableau :

  • Réalisés : Note tout ce que tu as concrètement accompli.
  • Imprévus : Identifie les obstacles ou surprises qui ont chamboulé ton plan.
  • Ce qui a fonctionné : Mets en lumière les actions et stratégies qui ont porté leurs fruits.
  • Ce qui n’a pas fonctionné : Repère ce qui doit être ajusté ou abandonné.
  • To do la prochaine : Fixe les prochaines étapes pour continuer à avancer.

L’idée, c’est de toujours ajuster ton plan en fonction de l’évolution de tes résultats.

Le tableau pour suivre tes objectifs

Voici un outil pratique pour suivre tes objectifs tout au long de l’année. Tu peux l’imprimer ou le garder sur ton ordinateur pour avoir une vision claire de tes progrès.

Tableau des objectifs BMW

Passer à l’action : l’élément clé pour atteindre ses objectifs

Mettre à l’écrit ces objectifs, c’est une chose, passer à l’action, s’en est une autre ! Attention, voici quelques erreurs à éviter :

  • Attendre le moment parfait : Il n’existe pas. Fonce, même si tout n’est pas encore parfait.
  • Trop planifier, mais ne rien faire : La planification, c’est bien, mais l’action est essentielle.
  • Sous-estimer le temps nécessaire : Sois réaliste et prévois des marges pour les imprévus.
Les objectifs BMW

Un mot de motivation pour finir

La méthode BMW, c’est une façon de m’adapter à mes ambitions : il y a des objectifs pour lesquels, atteindre le niveau « Bien » me suffit, et d’autres où je vise carrément le niveau « Waw ». Parce qu’au fond, se fixer des objectifs, c’est pas juste une liste qu’on remplit pour se donner bonne conscience. C’est comme un contrat envers toi-même pour évoluer et te créer une vie qui te ressemble. Et franchement, j’adore remplir ce tableau : il est simple, et le fait d’avoir des paliers, ça donne tellement envie de te dépasser pour toucher ce fameux « Waw ».

Si tu n’es pas convaincu par cette méthode, pas de souci ! je te t’invite alors à lire mon article sur cette autre méthode : https://leclatdusoleil.fr/comment-se-fixer-des-objectifs-smartef/

ou encore celui-ci, parfait pour une fin et/ou un début d’année : https://leclatdusoleil.fr/faire-son-bilan-personnel-de-lannee-et-preparer-lannee-a-venir/

N’oublie pas : chaque petite action te rapproche de tes rêves.

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